Если окружить больного человека каким-нибудь определенным цветом, способствующим оздоровлению, то он быстрее становится на ноги. В наше время большой популярностью пользуется как цветотерапия, так и ароматерапия.
Когда человек сильно болен, то по совету знахарей, в его комнате стоит повесить оранжевые, желтые или золотистые занавески. Эти цвета дарят тепло, улучшают пищеварение, положительно сказываются на самочувствии больного.
Из глубокой древности к нам дошли еще несколько действенных советов, которые касаются цветовой терапии.
Если есть проблемы с нервной или дыхательной системой, то комнату, в которой вы чаще находитесь, необходимо обустроить в голубых, светло-фиолетовых или синих тонах. Голубой цвет улучшает работу сердца, снижает давление.
Помогает вылечить заболевания кожи. Шторы в комнате, люстра, а также одеяло, которым вы накрываетесь, должны быть красного цвета.
Улучшает самочувствие, успокаивает нервную систему. Комнатные растения просто необходимы в доме. Они помогают снять усталость глаз. Хорошо, когда есть приусадебный участок с красивым садом. Можно насладиться красотой природы, послушать пение птиц, отвлечься от повседневной суеты. Отдых на природе поднимает настроение, бодрит, хорошо сказывается на самочувствии.
Человеку необходимо утром и вечером принимать солнечные ванны.
А как поступать жителям больших мегаполисов, когда воздух переполнен выхлопными газами и нет деревьев? Любоваться красотой природы следует за городом, выезжая на пикник или на дачу. Чистый воздух поможет укрепить здоровье.
Если вы решили заняться ароматерапией, то прогулки надо устраивать в еловых и березовых лесах. В сосновом лесу долгое время находиться не следует. Устраивать в нем прогулки нужно тогда, когда ваш мозг переполнен различными проблемами и мыслями, которые угнетают вас.
Цветотерапия и ароматерапия нашли широкое применение среди знахарей в народной медицине. Дары природы помогают улучшить здоровье, повышают иммунитет, укрепляют сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы.
Последние статьи этого автора: