Даже грамотно проведенная чистка вредна тем, что любая методика отбеливания истончает эмаль зубов. Зубы становятся слабыми и чувствительными. Есть, конечно, альтернатива. В магазинах продается множество наборов для самостоятельного отбеливания. Но часто это еще и выброшенные впустую деньги. Действенность таких наборов не проверена надлежащим образом.
В таких, казалось бы, безвыходных ситуациях приходит на помощь народная медицина. Рецепты безопасны, эффективны и проверены временем. Для отбеливающего эффекта зубов существует огромное количество различных способов. Польза от использования рецептов народной медицины состоит в том, что применять народные методы можно довольно часто, да и зубы побелеют гораздо быстрее.
Самым известным вариантом отбеливания является использование пищевой соды. Она натуральный отбеливатель. Зубная эмаль поглощает активные компоненты соды и не повреждается. Сода устраняет налет желтизны и темные зубные пятна.
Пищевую соду можно употреблять как зубную пасту. В столовую ложку добавьте соду и такой объем воды, чтобы получилась по структуре зубная паста. Почистите зубы и оставьте примерно на пять минут. Прополощите затем рот тёплой водой. Такую содовую чистку при сильно поврежденных зубах проводят ежедневно в течение недели. Потом для профилактики применять этот метод можно раз в неделю, но уже совместно с зубной пастой. Для этого необходимо смешать в столовой ложке зубную пасту с восстанавливающим эффектом и соду.
Еще один общенародный метод зубного отбеливания – использование яблочного уксуса. Из него приготавливают раствор для полоскания. На стакан воды берется сто грамм уксуса и столовая ложка воды. После чистки зубной пастой, желательно с эффектом защиты, надо прополоскать раствором рот. Такой способ рекомендуется делать не чаще одного-двух раз в неделю, потому что уксус имеет разрушающее действие на эмаль. После полоскания рот необходимо дополнительно прополоскать теплой водой. Такой метод неприятен на вкус, но очень эффективен.
Эти два способа можно и совместить. Смешать до пастообразной консистенции в столовой ложке яблочный уксус и пищевую соду. Нанести на зубы и оставить. Процедура длится примерно десять минут. После этого необходимо полоскание рта теплой водой. Ни в коем случае нельзя проглатывать раствор. Если это произошло, то рекомендуется обильное питье.
Неофициальная медицина богата и приятными способами отбеливания зубной эмали. Например, использование клубники для красоты зубов. Активное действующее вещество - яблочная кислота, которая и производит отбеливающий эффект. Клубнику можно втирать в зубы. Сначала ее нужно разрезать пополам и половинками натереть зубы. Оставить клубнику можно на десять-пятнадцать минут и затем почистить зубы обычным способом.
Еще один из эффективных способов – натирание зубов апельсиновыми корками и втирание порошка из лавровых листьев. Такие методы подходят для еженедельного использования. Апельсиновая кислота убивает бактерии, из-за которых появляются пятна на зубах, а лавровый лист выравнивает цвет зубов.
Добившись того, что у вас белые зубы и красивая улыбка, непременно хочется задержать эффект надолго. Тогда стоит исключить из употребления газированные напитки, кофе и черный чай, чернику и, конечно, табачные изделия.
Лучше всего сохранить зубы здоровыми - это регулярно за ними ухаживать и беречь от вредных воздействий.
Читайте также
Как стать легкой, стройной и юной. Как стать легкой, стройной и юной.
Последние статьи этого автора:
